今月のランニングは，先月分の挽回をすべく，月間目標を１２０ｋｍに設定しましたが，惜しくも１０６．３２ｋｍでした。来月（１１月）は，目標を１１５ｋｍにして，１１月までの年間ベースでの月平均を１００ｋｍにしたいと思っています。ノーカーライフに…
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