今月は,月間100kmランの目標を 達成できませんでした。雨の影響もありましたが, 暑さでペースが少し落ちました。来月は,コンスタントに 走るようにしたいと思います。 ↑2013年6月のJogNote 〔今日はランオフの日です。〕
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