今月は，肋骨の右下部を痛め， 下旬は思うように距離が伸びない状況でした。月間走破目標である１００ｋｍを 今月も達成できませんでした。状態が改善傾向にありますので， また,明日から，スロージョギングからはじめたいと思っています。 ↑2013年8月のJogN…